Abschied, wenn die Trauer dich begleitet…
Ein Abschied ist oft nicht einfach, vor allem dann, wenn wir uns nicht verabschieden möchten oder konnten. Manchmal braucht es Zeit, bis wir bereit sind zu akzeptieren, dass es Wirklichkeit ist. Das es real ist und wir nichts daran ändern können. Diese Endgültigkeit lässt uns oft hadern mit unserem Schicksal, jedes Mal, wenn dieses Gefühl von Unverständnis in Begleitung der Trauer vorbeizieht und die Einsamkeit zurückbleibt.
Abschied nehmen bedeutet, ich lasse dich an einen Ort gehen, von dem ich nicht weiss, wo er ist. Ein Ort, an den ich nicht mit dir gehen kann. Du nimmst einen Teil von mir mit, ich aber bleibe hier, ohne dich.
Hier an dieser Stelle möchte ich dir sagen, egal aus welchem Grund und auf welche Art jemand diese Welt verlässt, die Person ist nicht einfach weg. Sie wird immer bei dir und mit dir verbunden sein. Eine verstorbene Person ist nicht mehr greifbar mit ihrem feststofflichen Körper, aber dennoch ist sie da. Wenn wir unseren Körper verlassen, wechseln wir nur den Raum und unser Bewusstsein. Wir gehen zurück in unsere wahre Heimat.
Wir machen uns oft Sorgen, dass es der verstorbenen Person nicht gut geht, da wo sie jetzt ist. Diese Sorgen machen es uns noch schwerer, loszulassen und mit dem Verlust in Frieden zu kommen. Du darfst dir sicher sein, dass es der verstorbenen Person gut geht, da wo sie jetzt ist.
Die Lücke, die jemand hinterlässt, ist manchmal sehr gross, sodass wir unser Leben auch verändern dürfen / müssen und genau das macht es so schwierig. Oft stirbt auch ein Teil von uns mit dem Verlust eines geliebten Menschen. Lass dir Zeit, dich neu zu finden, lass alle deine Gefühle zu und trau dich, darüber zu sprechen.
Die Trauer kommt oft in Wellen. Die erste grosse Welle überkommt einem und man wird richtig durchgeschüttelt, sodass man für eine gewisse Zeit keinen Halt mehr findet. Die zweite, dritte oder vierte Welle wirkt vielleicht immer noch so gewaltig und unüberwindbar. Doch irgendwann wirst du stehenbleiben, ohne dass dich die Welle mitreisst und du weisst, dass du es schaffen kannst. Eines Tages kannst du erkennen, dass du noch hier bist und dein Leben geniessen darfst.
Ich lebe weiter hier an diesem Ort, für mich und für dich, weil ich weiss, dass wir unendlich verbunden sind. Wir sind eins und werden es immer sein. Aus Liebe zu dir, aus Liebe zu mir, aus Liebe zu uns.
Mit einer herzlichen Geste oder einem Ritual und dem Gedanken, etwas Schönes für die verstorbene Person tun zu können, kann es dir ein gutes Gefühl vermitteln – es verbindet.
Es ist eine sanfte Art des Loslassen und des Annehmen. Rituale helfen uns, sie erschaffen eine Verbindung zwischen uns / dem Jetzt und dem nicht sichtbaren.
Hier 5 Tipps für dich:
- Schreibe, so viel du kannst. Schreibe einen Brief an die verstorbene Person oder auch an ein verstorbenes Tier. Schreibe alles was du sagen möchtest, alle deine Gedanken, deine Gefühle, deine Fragen usw. Du kannst den Brief an einem schönen Ort aufbewahren oder im Wasser als Flaschenpost wegschwimmen lassen, so wie es für dich passt. Schreibe alles auf, so als würde die verstorbene Person vor dir stehen.
- Lege Blumen für die verstorbene Person an einen Ort, der für dich wichtig und schön ist.
- Zünde eine Kerze für die verstorbene Person an und schenke ihr für einen Moment deine Gedanken.
- Bitte um ein Zeichen von der verstorbenen Person.
- Sammle Steine und wirf sie bewusst ins Wasser. Mit jedem Stein, den du wegwirfst, kannst du etwas von deiner Trauer abgeben.
Alle diese Dinge können eine Verbindung schaffen und geben uns die Möglichkeit, die Person mit unserem Herzen zu erreichen. Fällt es dir dennoch schwer, mit dem Verlust zurechtzukommen, könnte dir ein Jenseitskontakt weiter helfen. Gerne unterstütze ich dich bei der Kommunikation mit deinen lieben Verstorbenen. Weitere Informationen zum Jenseitskonakt findest du in meinem Angebot.
Hier möchte ich dir auch sagen, dass es manchmal professionelle Unterstützung und Begleitung über einen längeren Zeitraum braucht, um mit dem Verlust eines geliebten Menschen umgehen zu können. Zögere nicht und hol dir die Hilfe, die du brauchst.
Alles Liebe für dich,
Andrea